Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 54,41g | Kolhy: 194,41g.
Ontbijt: Alcatra Grelhada, Manteiga (com Sal), Café, Linea Sucralose, Ovo Frito, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Tapioca. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Abacaxi, Couve Refogada, Feijoada, Farofa, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pizza Banana com Canela, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza Portuguesa. Snacks/Andere: Queijo Branco, Caqui, Nestlé Leite em Pó Ninho, Linea Sucralose, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Café. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|