Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2616 kcal
|
Vet: 102,46g | Eiwit: 93,27g | Kolhy: 323,10g.
Ontbijt: Cacao en Poudre (Non Sucré), Delisse Lait Demi Écrémé, Pain Blanc, Beurre, Pomme Golden, Malo Yaourt Nature Bio. Lunch: Monoprix Coleslaw, Vinaigrette Maison, Saint Eloi Salade Mêlée, Côté Table Poêlée à la Landaise. Diner: Maggi Bouillon Kub Volaille, Vermicelle. Snacks/Andere: Lactel Lait Demi-Écrémé, Café Expresso, Canderel Sucrette. meer...
|
|
2802 kcal
|
Activiteit:
Course - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fredo_9595's Gewicht Geschiedenis
|