Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 49,92g | Eiwit: 133,96g | Kolhy: 99,65g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Глобус Фарш из Постной Говядины , Глобус Багет Бородино, Винегрет без Масла. Diner: Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару), Болгарский Перец. Snacks/Andere: Vici Крабовые Палочки Классические, Креветки (Вареные или на Пару), Heinz Зелёный Горошек Нежный, Зефир, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|