Startdatum: 31 dec 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 127,0 kg
05 jan 21	121,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 21	122,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 21	123,0 kg	Redelijk Goed
31 dec 20	127,0 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 23 jul 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 95,3 kg Startgewicht: 116,6 kg
04 jan 19	115,8 kg	Redelijk Goed
16 dec 18	117,9 kg	Slecht
13 mei 18	108,0 kg	100%
05 mei 18	108,4 kg	100%
28 apr 18	108,8 kg	100%
21 apr 18	108,9 kg	100%
14 apr 18	110,2 kg	100%
02 apr 18	110,8 kg	100%
30 mrt 18	112,0 kg	100%
24 mrt 18	112,1 kg	100%
10 mrt 18	113,7 kg	100%
06 mrt 18	114,3 kg	100%
03 mrt 18	114,5 kg	100%
28 feb 18	114,1 kg	100%
13 aug 17	111,5 kg	Redelijk Goed
10 jul 17	113,8 kg	Redelijk Goed
01 jul 17	114,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 17	115,2 kg	Redelijk Goed
24 jun 17	115,7 kg	Redelijk Goed
05 apr 17	115,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 17	116,6 kg	Redelijk Goed
05 mrt 17	118,6 kg	Slecht
16 jan 17	115,8 kg	Redelijk Goed
30 dec 16	116,6 kg	Redelijk Goed
27 dec 16	117,9 kg	Slecht
17 aug 16	110,0 kg	Redelijk Goed
15 aug 16	110,4 kg	Redelijk Goed
12 aug 16	111,0 kg	Redelijk Goed
10 aug 16	111,9 kg	Redelijk Goed
01 aug 16	111,6 kg	100%
30 jul 16	113,2 kg	Redelijk Goed
28 jul 16	114,0 kg	100%
26 jul 16	114,5 kg	100%
25 jul 16	115,4 kg	100%
23 jul 16	117,6 kg	Niet Toepasbaar