Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2531 kcal
|
Vet: 62,97g | Eiwit: 158,82g | Kolhy: 319,54g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos Finos, Da Terrinha Tapioca, Piracanjuba Leite Desnatado, Santiago Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cru. Diner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cru. Snacks/Andere: Yakult Yakult 40 Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Peito de Frango Cru. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ro.drigo's Gewicht Geschiedenis
|