Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3530 kcal
|
Vet: 56,15g | Eiwit: 297,06g | Kolhy: 446,96g.
Ontbijt: BakaD'Or Orzechy Brazylijskie, BakaD'Or Orzechy Laskowe, Hi Tec Micellar Casein Chocolate (Czekoladowy), Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel, Nestlé Corn Flakes, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, SFD Carb, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana. Lunch: Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Kostka z Mintaja. Diner: Kaufland Pomidor, Kujawski Olej Lniany, Lidl Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Olimp Olej MCT, Biedronka Pure Rice, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andere: Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, SFD Tomato Basil Ketchup, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Banan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|