Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
490 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 18,40g | Kolhy: 30,83g.
Ontbijt: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Zeytin, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yumurta, Yeşil Biber. Snacks/Andere: Ülker Sütlü Çikolata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ketoform's Gewicht Geschiedenis
|