Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 74,12g | Eiwit: 101,60g | Kolhy: 263,89g.
Ontbijt: Пятерочка Хурма, АО Тандер Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Блины на Молоке. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Окей Пирожок с Капустой, Snickers Батончик. Diner: АО Тандер Яблоко, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Толстолобик Жареный, Хайнекен Пиво Безалкогольное , Каждый День Попкорн Сладкий. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|