tanushetchka's Logboek, 12 mrt 21

Не знаю, как на санскрите, асана FallenAngel, в общем. Конечно, надо дорабатывать - коленом прям в предплечье, 2ю лодыжку вверх и снять, таз со 2го локтя в идеале. Выход сюда из Паршва Бакасаны.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2021:
2735 kcal Vet: 145,27g | Eiwit: 105,86g | Kolhy: 273,06g.   Ontbijt: Азбука Вкуса Печенье Песочное Кольцо Ореховое, Яблочный Сок, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Азбука Вкуса Капучино. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Салат Овощной, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, SPAR Морковь Отварная , Гречка Отварная. Diner: Черкизово Колбаса Салями Астория , Тефтели, Сыр Бри, Хлеб Бородинский. Snacks/Andere: Яблоко, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. meer...
2123 kcal Activiteit: Bureauwerk - 6 uren en 10 minuten, Yoga - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

170 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tanushetchka ... я в "целом" :) Представил ещё что пытаюсь вот в это скрутиться ... ЭЭЭЭЭЭЭЭ. Сильно!  
10 apr 21 door lid: YuryP65
Моё почтение ❤️ 
12 apr 21 door lid: zedko1986

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tanushetchka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.