Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 39,54g | Eiwit: 88,16g | Kolhy: 100,99g.
Ontbijt: Рис. Lunch: Квашеная Капуста, Лазанья. Diner: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Ферреро Раффаэлло. Snacks/Andere: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|