Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
38,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 39,18g | Eiwit: 98,24g | Kolhy: 102,01g.
Ontbijt: Vegan Food Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Voor Lunch: Яблоко Семеринка. Lunch: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Гречка, Запеченные овощи с грибами. Na Lunch: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Молочные Горки Творог 5%, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Diner: Огурец (с Кожурой), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Круглое Лето Брокколи, Моремания Кета Стейк. Na Diner: Олонецкий Молочный Комбинат Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stupid_ass's Gewicht Geschiedenis
|