Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 38,18g | Eiwit: 39,44g | Kolhy: 318,57g.
Ontbijt: Onde Onde, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Rujak Buah, Urap, Cabai Panas, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi. Lunch: Hatari Malkist Original. Diner: Tomat, Labu. Snacks/Andere: Mentimun (dengan Kulit), Relaxa Permen, Nutrijell Kelapa Muda, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerlyoktaw's Gewicht Geschiedenis
|