Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 53,83g | Eiwit: 166,65g | Kolhy: 28,88g.
Ontbijt: Яйцо, 4Life Овсяные Отруби Oat Bran. Lunch: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пангасиус. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gono4ka's Gewicht Geschiedenis
|