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Yogur griego casero y copos de maíz sin azúcar para la media tarde <3
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1054 kcal
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Vet: 34,05g | Eiwit: 45,90g | Kolhy: 142,36g.
Ontbijt: Riera Tostadas de Arroz, La Morenita Café en Saquitos, Valente Vainillas. Lunch: Tortilla de Zanahoria, Tortilla de Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Riera Tostadas de Arroz, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Valente Vainillas, Valente Vainillas, Taragüi Mate Cocido. Snacks/Andere: Jugo de Naranja, Manzana, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz. meer...
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1828 kcal
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Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
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 Reacties
11 mrt 21 door lid: RusoRecofsky
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No estoy segura de lo que es el kefir, yo solo busqué la receta del yogur griego y la hice, quedó muy rico, acá te dejo la receta por si la querés https://cookpad.com/ar/recetas/11005620-yogur-griego-casero-sin-yogurtera?invite_token=GeTVZQ9rQb6HUVwkQMAu8Ma8&shared_at=1615497989
11 mrt 21 door lid: Bean._
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Haa, hiciste Yogurt con yogurt, está muy bueno eso, nunca hice.Yo siempre usé Kefir: "el kéfir es un producto lácteo parecido al yogur líquido, fermentado a través de la acción de un conjunto de levaduras y bacterias. También reciben este nombre los gránulos o nódulos utilizados para su producción". Si te gustan los lacteos y te animas a hacer queso untable y duro, propio ... podes comprar algunos gramos de kefir fresco e incursionar en el tema, queda muy rico todo y las cosas que produce tienen excelentes propiedades. Saludos!
11 mrt 21 door lid: RusoRecofsky
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Bean._'s Gewicht Geschiedenis
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