|
Almuerzo ligero <3 Pechuga de pollo con salsa de soja y tortilla de zanahoria (menos de 300 calorias en total)
|
1054 kcal
|
Vet: 34,05g | Eiwit: 45,90g | Kolhy: 142,36g.
Ontbijt: Riera Tostadas de Arroz, La Morenita Café en Saquitos, Valente Vainillas. Lunch: Tortilla de Zanahoria, Tortilla de Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Riera Tostadas de Arroz, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Valente Vainillas, Valente Vainillas, Taragüi Mate Cocido. Snacks/Andere: Jugo de Naranja, Manzana, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz. meer...
|
|
1828 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bean._'s Gewicht Geschiedenis
|