Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 54,01g | Eiwit: 198,31g | Kolhy: 191,47g.
Ontbijt: Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate , Trapense Miel, Quaker Avena Instantánea, Huevo Revuelto. Snacks/Andere: Musclemeds Amino Decanate, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla , King Pasta de Mani King, Esmeralda Piña, Fuchs Pan Integral Multigrano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Musclemeds Amino Decanate, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla , King Pasta de Mani King, Esmeralda Piña, Fuchs Pan Integral Multigrano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjagamiz's Gewicht Geschiedenis
|