|
|
1520 kcal
|
Vet: 83,24g | Eiwit: 86,69g | Kolhy: 106,30g.
Ontbijt: Помидоры, Le Superbe Сыр Swiss Parm, Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Orasi Молоко Соевое без Сахара Orasi, Ирмень Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Sante Маца Цельнозерновая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: RIOBA Шоколад Темный, Золотой Колос Пирожок с Мясом , Чиа Пудинг, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Коробок Крабовая Котлета. Diner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сливочное Масло, Le Superbe Сыр Swiss Parm, Valor Шоколад без Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Fine Life Томаты Вяленые, Orasi Миндальное Молоко, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Брюссельская, Sante Маца Цельнозерновая, Перекресток Авокадо, Перепелиное Яйцо, Кальмар, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное. meer...
|
|
 Reacties
11 mrt 21 door lid: body_pts
|
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
11 mrt 21 door lid: jccnkn
|
11 mrt 21 door lid: red_annaj
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
o-kiv's Gewicht Geschiedenis
|