Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 126,19g | Eiwit: 90,74g | Kolhy: 93,65g.
Ontbijt: Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерская Коллекция Молоко, Setra Паштет Куриный , Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Мясницкий Ряд Грудинка Запеченая с Тмином , Большая Кружка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Запеченный Картофель. Diner: Хлеб Черный, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Слобода Майонез, Огородников Свекла Маринованная, Оливковое Масло, Свинина Запеченая, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Фундук Фундук. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 9 minuten, Koken - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vaisalla''s Gewicht Geschiedenis
|