Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 37,25g | Eiwit: 41,85g | Kolhy: 83,96g.
Ontbijt: Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Зеленый Чай. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира. Diner: Вареники с Картошкой. meer...
|
|
1165 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Hometrainer - 1 uur en 20 minuten, Apple Health - 21 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
i6k3d6k5yz's Gewicht Geschiedenis
|