Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 44,16g | Eiwit: 162,83g | Kolhy: 167,73g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Asin, Sawi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Kue Bolu Coklat, Pepaya, Sate Ayam. Snacks/Andere: Pempek. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amalianisa382's Gewicht Geschiedenis
|