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Apres 1 semaine de repos par manque de temps c est parfait presque 10km de moyenne bonne ap
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1616 kcal
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Vet: 41,52g | Eiwit: 78,90g | Kolhy: 175,68g.
Ontbijt: Banane, Les Croisés Mini Beurre, Jambon, Marie Blachère Baguette. Lunch: Saint Alby Blanc de Poulet Rôti, Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette, Cassegrain Petits Pois Carottes , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Champagne. meer...
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3159 kcal
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Activiteit:
jogging - 36 minuten, Rusten - 16 uren en 24 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
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djecol's Gewicht Geschiedenis
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