Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
660 kcal
|
Vet: 28,23g | Eiwit: 41,17g | Kolhy: 63,43g.
Ontbijt: Banana Prata. Lunch: Sadia Queijo Mussarela (40G), Açúcar, Suco de Goiaba, Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Omelete ou Ovos Mexidos. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Macedobessa's Gewicht Geschiedenis
|