|
14.1% grasa
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2398 kcal
|
Vet: 90,56g | Eiwit: 132,42g | Kolhy: 267,20g.
Ontbijt: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, GEA Magnesio, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Body Fortress Creatine Fruit Punch, Barcel Takis Xplosion, Nature Valley Protein Chewy Bar. Lunch: Patatas Cocidas, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Huevo Frito, Lechuga de Hoja Verde, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Ensalada de Frutas. Diner: ICB Inferno Spicy BBQ, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla. Snacks/Andere: ICB Inferno Spicy BBQ, Soprole Protein + Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|