Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 32,03g | Eiwit: 44,19g | Kolhy: 147,27g.
Ontbijt: Rambutan, Telur, Kaldu Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Roti Putih. Lunch: Kerupuk Asin, Labu Dimasak, Labu Dimasak. Diner: Pisang Goreng, Tempe Mendoan, Tahu Bacem, Greenco Jamur Enoki. Snacks/Andere: Kaldu Ayam, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Tahu Kukus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar). meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misoojiy's Gewicht Geschiedenis
|