Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2021
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 41,84g | Eiwit: 76,83g | Kolhy: 120,40g.
Ontbijt: Pizza Margherita, Brioche, Cappuccino. Lunch: Coop Spinacino, Pane di Segale, Bistecca di Manzo. Snacks/Andere: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
|
3360 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren en 30 minuten, Autorijden - 5 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|