Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2371 kcal
|
Vet: 80,92g | Eiwit: 160,76g | Kolhy: 262,13g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Блины, Подсолнечное Масло, Яйцо, Говядина по-Тайски. Lunch: Холлендер Сыр 17%, Банан, Груша, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Heinz Соус Четыре Перца, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Calve Соус Сырный, Heinz Кетчуп Томатный, Черемушки Лаваш Тонкий, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Beerka Желтый Полосатик, Окей Кальмар Гигантский Стружка. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|