Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 88,13g | Eiwit: 87,74g | Kolhy: 160,98g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Творог 5%, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Ситно Хлеб Купеческий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Сулугуни. Lunch: Куриный Бульон, Макфа Вермишель Отварная, Тушенка, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ситно Хлеб Купеческий. Diner: Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Мираторг Мексиканская Смесь. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ИришкаЛисичка's Gewicht Geschiedenis
|