Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 73,47g | Eiwit: 112,04g | Kolhy: 74,18g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Папасыр Сыр Князь Мещерский, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Оливковое Масло, Яблоко, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Оливковое Масло, Первый Вкус Творог Классический 5%, Prisma Мандарин Марокко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рум174's Gewicht Geschiedenis
|