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Anfang April 2020 habe ich mit dem Joggen begonnen und nach teilweise 2-monatigen Pausen, nach denen ich immer wieder dazu zurückgekommen bin, weil ich das Gefühl echt vermisst habe, nun: Endlich 5km geschafft!! happy :)
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1577 kcal
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Vet: 57,85g | Eiwit: 52,94g | Kolhy: 207,59g.
Ontbijt: Zwiebeln, Salz, Acentino Condimento Bianco, Alnatura Hafer Drink Calcium, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Avocado, Espresso, Tomaten. Lunch: Schwarzer Pfeffer, Oregano, Zwiebeln, Alnatura Passata, Mazola Keimöl, Salz, Edeka Bio Vollkornspaghetti. Diner: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Pommes Frites, Hans im Glück Veganer Burger. Snacks/Andere: Beste Ernte Baked Beans. meer...
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2290 kcal
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Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 37 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
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anelejj's Gewicht Geschiedenis
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