GennadiiS's Logboek, 06 mrt 21

Завтрак (правда на часах уже обед) на двоих😁 и это на дифиците😋 Витамины лишними не бывают, да и углеводы для тренировки сегодня пригодятся🔥

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2021:
1959 kcal Vet: 53,32g | Eiwit: 77,65g | Kolhy: 300,18g.   Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Блины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Клубника, Нектарины, Киви, Банан, Груша, Яблоко. Snacks/Andere: Говядина по-Тайски, Amstel Пиво Безалкогольное Лимон, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. meer...
286 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

57 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Дырочки офигенные 😍 
06 mrt 21 door lid: Кислота Синильная
Аааа я залипла 🥰 
06 mrt 21 door lid: Victoria_ice

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GennadiiS's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.