Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2021
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 74,20g | Eiwit: 80,02g | Kolhy: 263,59g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Савушкин Продукт Творог 9%, Магнит Банан. Lunch: Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная, Nutrima Лактамил, Лента Яблоко. Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Магнит Банан. Snacks/Andere: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Каравай Ржаной Хлеб, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jemma@1's Gewicht Geschiedenis
|