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Début perte de poids le 26/02/2021 62,5 kg
Jeune intermittent 16/8 + 1200 calories max par jour
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60,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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769 kcal
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Vet: 34,24g | Eiwit: 53,32g | Kolhy: 63,00g.
Ontbijt: Mont Asie The Tuocha . Lunch: Marie Lasagnes à la Bolognaise. Diner: Fromage Bleu ou Roquefort, Pommes Gala, Oeuf (Entier), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g). meer...
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Gewichtsafname van 12,6 kg per week
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