|
😊
|
1334 kcal
|
Vet: 40,66g | Eiwit: 88,59g | Kolhy: 151,20g.
Ontbijt: Blauwe Rozijnen, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Psylliumvezels, 99% Cacao, Water. Lunch: Jumbo Roomboter Stroopwafel , Beerenmüsli, Kvarg Vanillesmaak, Water, Blauwe Rozijnen, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Psylliumvezels, 99% Cacao. Diner: Beerenmüsli, Kvarg Vanillesmaak, Sweet Chili Sauce, Veggie Chef Braadworstjes, Jumbo Doperwten Extra Fijn, Jumbo Extra Fijn Wortelen. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Peanut Candies, Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop. meer...
|
|
1825 kcal
|
Activiteit:
Reps to the rhythm - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
@dani hoe gaat het met je, nog gelukt om te wandelen met de stokken of toch teveel last van je eerdere wandeling. Hoop voor je dat de pijn te beheersen is. Fijn weekend 💋
05 mrt 21 door lid: claudet57
|
Het gaat redelijk.... vandaag ook weer een rondje gedaan maar wel met de tijd die de revalidatie opgaf dus 4 heen en 4 terug... langzaam opbouwen
05 mrt 21 door lid: dani.p2
|
Goed te lezen. Dat is het beste inderdaad, langzaam opbouwen. Succes daarmee, je zal vast wel eens tegenkomen dat je in je hoofd sneller wilt maar het is beter naar je lijf te luisteren💪👍💋
05 mrt 21 door lid: claudet57
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|