Aline Quimas's Logboek, 05 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
50,9 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 maart 2021:
823 kcal Vet: 21,90g | Eiwit: 53,94g | Kolhy: 108,24g.   Lunch: Pronto Light Panqueca Integral de Frango , Abóbora Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça de Frango, Picanha sem Gordura, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Melancia, Vital Pão Integral Linho + Aveia Light, União Açúcar Fit, Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó. meer...
1332 kcal Activiteit: Trampoline Springen - 23 minuten, Rusten - 13 uren en 37 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 13,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aline Quimas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.