|
|
1161 kcal
|
Vet: 53,01g | Eiwit: 79,14g | Kolhy: 95,18g.
Ontbijt: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Kiraz Domates, Tam Buğday Ekmeği, Ekici Tel Peyniri, Zeo Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin . Diner: Zeytinyağlı Kabak, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Andere: Yeşil Elma, Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata , Kuru Kayısı, Çilek, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
1426 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minikbirisi's Gewicht Geschiedenis
|