Друзья! Утром завтрак на 600 килокалорий. В 11 часов в свободное время на беговой дорожке 10 км. Впервые на весах 105 кг. Радует результат.
|
2083 kcal
|
Vet: 91,56g | Eiwit: 145,74g | Kolhy: 170,40g.
Ontbijt: Сыр Сулугуни, California Gold Nutrition Коллаген, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Овсяная Каша на Молоке, Просфора. Lunch: California Gold Nutrition Коллаген, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Скумбрия Запеченная, Теремок Гороховый Суп Постный. Diner: Виктория Окунь Запеченый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Andere: Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Сыр Сулугуни, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evgenistefa's Gewicht Geschiedenis
|