Evgenistefa's Logboek, 05 mrt 21

Друзья!
Утром завтрак на 600 килокалорий.
В 11 часов в свободное время на беговой дорожке 10 км.
Впервые на весах 105 кг.
Радует результат.

Bekijk Dieet Kalender, 05 maart 2021:
2083 kcal Vet: 91,56g | Eiwit: 145,74g | Kolhy: 170,40g.   Ontbijt: Сыр Сулугуни, California Gold Nutrition Коллаген, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Овсяная Каша на Молоке, Просфора. Lunch: California Gold Nutrition Коллаген, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Скумбрия Запеченная, Теремок Гороховый Суп Постный. Diner: Виктория Окунь Запеченый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Andere: Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Сыр Сулугуни, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . meer...
1751 kcal Activiteit: Loopband - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Evgenistefa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.