Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 76,19g | Eiwit: 162,87g | Kolhy: 165,91g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 5%, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Iberica Маслины без Косточки, Ашан Сыр Российский 50%, Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Лук Красный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кухмастер Кетчуп Лечо, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Lunch: Красный Яр Овсяноблин с Курочкой и Помидоркой, Махеевъ Джем Малиновый , Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, ITLV Маслины без Косточки, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Diner: Рис Вареный, Говяжий Стейк (Только Постный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ket75's Gewicht Geschiedenis
|