Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2021
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 49,54g | Eiwit: 71,25g | Kolhy: 179,79g.
Ontbijt: Jafaden Jus Passion, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Lunch: Pomme, Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Cidre de Pomme, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). Diner: Carrefour Bifidus Vanille, Giovanni Rana Gnocchi à Poêler Épinards, Carrefour Escalope de Dinde. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cleemoune's Gewicht Geschiedenis
|