|
Вчера еда была на 1300, в понедельник делали операцию, ем мало, поднимается температура. Отсюда и слив большой.
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 78,70g | Eiwit: 96,27g | Kolhy: 93,68g.
Ontbijt: Помидоры, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Вологодское Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Свинина, Борщ со Свининой. Diner: Золотой Колос Пирожное Буше, Свекла Вареная, Подсолнечное Масло, Пеленгас. Snacks/Andere: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|