Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 36,72g | Eiwit: 49,39g | Kolhy: 122,43g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Keripik Tempe, Perkedel Jagung, Tora Bika Cappuccino. Lunch: Tempe Goreng, Roti Canai. Diner: Buah Naga, Uleg Sambal Pedas, Ampela, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Keripik Tempe. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misoojiy's Gewicht Geschiedenis
|