|
Ужин 325 ккал. Куриное филе заправленное тыквенным маслом, салат, чиа, тыквенные семечки.
|
1400 kcal
|
Vet: 82,77g | Eiwit: 92,80g | Kolhy: 85,88g.
Ontbijt: Холодный Кофе со Сливками, Шпинат, Жареное Яйцо, Natura Семена Тыквы, Аспера Льняное Масло. Lunch: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей. Diner: Сушеные Семена Тыквы, Gea Масло Тыквенное, Минтай Запечённый, Смартори Котлета Куриная Жареная, Салат из Шпината, Лэнд Филе Куриное Жареное. Snacks/Andere: Royal Forest Кокосовый Урбеч, Финик, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%. meer...
|
|
2671 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenasapoval's Gewicht Geschiedenis
|