|
صباح الفل🌷 افطار ٥٠٠ سعر على مرحلتين الفراوله بالزبادي قبل محضر الفطار وبعدها بساعه تقريبا الفول والبازنجان بالدقه بدون دهون +سلطه ونصف حليب بالقهوه
|
1447 kcal
|
Vet: 104,54g | Eiwit: 74,59g | Kolhy: 61,26g.
Ontbijt: زبدة غير مملحة. Lunch: لحم البقر المفروم (85 ٪ قسم خالي من الدهون/ 15 ٪ من الدهون), جبن رومي, foodkum دقيق لوز طبيعي, الكوسا الصغيرة الحجم, البصل, بيضة, جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية. Diner: دقة تتبيله بازنجان ومخلل ٢٦جم للحصتين, طحينه بالسمسم, الباذنجان المطبوخ, لمار كريمة خفق. Snacks/Andere: جهينه زبادي, اليوسفي, فراوله فراوله طازجه. meer...
|
|
 Reacties
ماشاءالله اكله جميله .. بالصحه والعافيه ياجميل 🌹
03 mrt 21 door lid: المتألقه دايما
|
03 mrt 21 door lid: nhwahe
|
تسلمو يارب الله يهنيكم يارب ❤
03 mrt 21 door lid: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Om habiba2020's Gewicht Geschiedenis
|