Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 59,92g | Eiwit: 71,64g | Kolhy: 112,21g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Greenfield Чай Spring Melody, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи. Lunch: Вареное Яйцо, Гороховая Каша. Diner: Оливковое Масло, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Икра Карася, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рум174's Gewicht Geschiedenis
|