Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 14,02g | Eiwit: 60,76g | Kolhy: 105,99g.
Ontbijt: Ikan, Tempe Bacem, Nasi Putih. Lunch: Ikan, Tempe Orek, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asep herdiana's Gewicht Geschiedenis
|