Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 93,46g | Eiwit: 94,35g | Kolhy: 121,10g.
Ontbijt: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Лакт Сыр Манжерок, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Кедровые Орехи , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Останкино Сосиска Папа Может. Diner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Краснобор Крыло Индейки Локтевая Часть, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет", Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%, Бахетле Хачапури по-Грузински. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicolosol's Gewicht Geschiedenis
|