Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 87,83g | Eiwit: 128,19g | Kolhy: 83,35g.
Ontbijt: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, California Gold Nutrition Коллаген, Данон Актимель Имбирь, NL International DrainEffect Green, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Кофе с Молоком, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Lunch: Мегамарт Четвертина Куриная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Energy Smart Irish Cream. Snacks/Andere: Свежий Ряд Сыр Сулугуни. meer...
|
|
790 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 20 minuten, Steppen - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|