Un año de mucho esfuerzo y constancia 🙂🌟
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 25,78g | Eiwit: 99,58g | Kolhy: 164,39g.
Ontbijt: Plátano, Té Verde, Great Value Sugar Free Syrup, Huevo Cocido, Bimbo Pan Blanco . Lunch: Tomates, Arroz Blanco, Heinz Tomato Ketchup, Lechuga, Pechuga de Pollo. Diner: Brócoli, Arroz Blanco, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Cocido. Snacks/Andere: Surlat Leche Proteína Chocolate, Palomitas de Maíz, Quillayes Crema Chantilly, Plátano, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javigon.a's Gewicht Geschiedenis
|