|
|
1016 kcal
|
Vet: 34,71g | Eiwit: 52,30g | Kolhy: 122,19g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Santa Pausa Pão Parmesão com Tomilho. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Linguiça Toscana. Diner: Tomates, Alface, Substancia Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Santa Pausa Pão Parmesão com Tomilho. meer...
|
|
2107 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 9 minuten, Slapen - 7 uren en 21 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jessica Tofanelo's Gewicht Geschiedenis
|