Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 74,14g | Eiwit: 125,14g | Kolhy: 177,98g.
Ontbijt: Buncis, Wortel Dimasak, VECTORLABS Master Whey, Telur Rebus, Tempe. Lunch: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus. Diner: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Isi, Tempe Mendoan. Snacks/Andere: Lumpia Basah, Keripik Singkong, Emping Melinjo. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|