Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 50,18g | Eiwit: 45,23g | Kolhy: 180,72g.
Ontbijt: Kerupuk Putih, Perkedel Kentang, Tempe Rebus, Nasi Putih, Sayur Lodeh. Lunch: Roti Goreng, Mayora Better Sandwich Biscuit, Nextar Strawberry Cookies. Diner: Serabi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|